Venez vous défouler pendant des séances de :
60 minutes en semaine
60 minutes le weekend
Toutes Taxes Comprises.
Séance individuelle | 9,50€ |
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Carnets
(cessibles et non remboursables)
Nombre d'entrées | 10 | 20 |
---|---|---|
Membres | 75€ | 130€ |
Non membres | 85€ | 160€ |
Abonnements
(nominatifs, non cessibles et non remboursables)
Annuel | Mensuel | |
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Illimité | 460€ | 40€ |
52 séances | 340€ | 30€ |
Toutes Taxes Comprises.
Séance individuelle
étudiant (ou moins de 18 ans) | 8€ |
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carte jeune Bergerac | 7,50€ |
Carnets
(cessibles et non remboursables)
Nombre d'entrées | 10 | 20 |
---|---|---|
Membres | 60€ | 120€ |
Non membres | 70€ | 130€ |
Abonnements
(nominatifs, non cessibles et non remboursables)
Annuel | Mensuel | |
---|---|---|
Illimité | 340€ | 30€ |
52 séances | 220€ | 20€ |
Vos chaussures de salle doivent être propres et à semelles non marquantes.
Le jeu
Les joueurs frappent la balle à tour de rôle.
La balle doit atteindre le mur frontal soit directement soit indirectement.
Un rebond maximum au sol avant la frappe.
Une balle qui touche une de ces lignes est faute.
Entre chaque frappe, les joueurs tentent de se replacer au T.
Les principes de base
Essayer d’occuper le T après chaque frappe de balle.
Mettre l’adversaire le plus loin possible du T en variant les longueurs et les largeurs de balle.
Toujours regarder la balle.
Ne jamais jouer la balle quand l’adversaire risque d’être touché par celle-ci.
Le service
Il n’y a qu’un seul service.
Les lignes non permanentes : la ligne médiane du frontal et les lignes au sol ne servent qu’au service.
Le serveur doit envoyer la balle dans le rectangle arrière opposé (3).
La balle doit toucher le mur frontal directement entre la ligne médiane et la ligne supérieure (2).
EAu moment de servir, le serveur doit avoir au moins un pied dans le carré de service.
Si le serveur gagne l’échange, il change de carré de service.
Lorsque le receveur gagne l’échange, il devient serveur, il choisit le carré de service.
Le let - la gène
Le joueur doit faire le maximum d’effort pour se dégager après sa frappe.
Le joueur doit faire le maximum d’effort pour aller jouer la balle.
Ne jamais jouer la balle quand l’adversaire risque d’être touché par celle-ci.
Si au cours d’un échange un joueur risque de toucher l’adversaire avec la balle ou la raquette, il doit stopper le jeu et demander un let (1).
L’arbitre, au regard des deux principes, détermine si le let est accordé, accorde le let, le refuse ou bien accorde un « stroke » (gain de l’échange).
La WSF (World Squash Federation) a homologué un nouveau sport, le Squash 57. Il se joue avec une balle plus grosse et une raquette plus courte. Le nouveau nom se concentre sur la principale différence avec le squash - la plus grosse balle, qui a un diamètre maximum de 57mm (comparé à 40mm pour une balle de squash).
Le Squash 57 est une invitation ludique au squash et peut garder des générations de joueurs en forme et actifs encore plus longtemps.